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Le dimensioni di una bicicletta ATV sono un elemento determinante nella scelta della sua futura macchina. Ma come scegliere correttamente la taglia della sua mountain bike? Geometria del telaio, altezza del cavallo, regolazione periferica... nulla dovrebbe essere lasciato al caso, poiché questi elementi condizionano il comfort, la facilità di guida e la performance. Il nostro manuale di istruzioni la guida passo dopo passo per aiutarla a scegliere la mountain bike della misura giusta.
Comprendere il sistema delle dimensioni della cornice
Le dimensioni di una mountain bike si riferiscono alle dimensioni del telaio. Sono espressi in pollici, centimetri o lettere (da XS a XL) e rappresentano la distanza dal movimento centrale alla parte superiore del tubo sella. Noti che ogni produttore ha la sua guida alle taglie a cui deve fare riferimento.
Per le mountain bike per bambini, la misura della ruota è la misura di riferimento. La Federazione Francese di Ciclismo (FFV) condivide come esempio le seguenti informazioni per le mountain bike da turismo:
- 14 pollici da 4 a 6 anni;
- 16 pollici da 5 a 7 anni;
- 20 pollici da 7 a 9 anni;
- 24 pollici da 9 a 12 anni.
Oltre all'età, è soprattutto la taglia del bambino che deve essere presa in considerazione per scegliere un telaio adatto. Che sia un adolescente o un miniciclista, è importante che suo figlio abbia una bici della sua misura in modo che si diverta a pedalare, e in completa sicurezza.
Per quanto riguarda gli adulti, i ciclisti più piccoli sceglieranno un telaio XS o S e quelli più alti un telaio L o XL. Si noti che esistono miscele di mountain bike, come mountain bike da uomo e mountain bike da donna. Si assicuri di controllare la tabella delle taglie pubblicata, poiché le taglie variano a seconda del sesso.
Conoscere la propria altezza in cm
Quindi la prima informazione che deve avere è la sua altezza in cm, o l'altezza di suo figlio. Se non lo sa con precisione, si misuri!
Sei nel negozio e non hai niente con cui misurarti? Un trucco veloce è quello di guidare il telaio della mountain bike con entrambi i piedi a terra. Se può infilare due o tre dita tra il tubo superiore e il cavallo, allora l'ATV è probabilmente della misura giusta. Ciononostante, è comunque essenziale controllare l'accuratezza delle misure descritte di seguito per essere sicuri di scegliere la geometria giusta.
Misurare il suo inseam per scegliere la sua taglia ATV
C'è un'altra misura comune nelle guide alle dimensioni degli ATV. Si dimostra essenziale scegliere correttamente le dimensioni della sua bicicletta, specialmente l'altezza del telaio. Questa è l'altezza del cavallo.
L'altezza del cavallo è l'altezza del cavallo
Ecco alcuni passi da seguire per misurare la sua altezza del cavallo:
- Vada a piedi nudi.
- Si sieda contro un muro, stando in piedi. Assicurati che i tuoi glutei, i talloni e la testa siano a contatto con la parete.
- Inserisca un libro sufficientemente rigido tra le cosce, incollato al perineo.
- Lascia la tua posizione tenendo il libro premuto saldamente contro il muro.
- Tracci una linea a matita proprio sul bordo, poi misuri la distanza tra il pavimento e la marcatura con un metro a nastro.
Non resta che moltiplicare questo valore per 0,59 per ottenere la dimensione del telaio MTB corrispondente.
Calcolo del suo indice di scimmia
Ogni mountain biker ha proporzioni corporee diverse. Quindi, c'è un'altra formula di calcolo per scegliere una mountain bike che si adatti al tuo tipo di corpo, specialmente se cadi tra due taglie come risultato della misurazione del tuo inseam.
L'indice di scimmia (francese per indice di scimmia) dà il rapporto tra l'ampiezza delle braccia e l'altezza del ciclista per selezionare una lunghezza di telaio adeguata. Questa distanza tra il manubrio e il tubo sella dovrebbe consentire una posizione comoda, più o meno estesa a seconda della sua pratica della mountain bike.
Per ottenere il suo indice di scimmia, sottragga semplicemente span delle braccia in cm (cioè la distanza tra le estremità delle sue braccia aperte) dalla sua altezza in cm. Se il risultato è maggiore di zero, scelga la dimensione sopra. In caso contrario, vada con la taglia inferiore. Prendete le vostre calcolatrici!
Questo è ancora da sfumare, però, a seconda della disciplina praticata. In tutta la montagna o nel touring mountain biking, optare per la taglia più bassa a volte può essere saggio. Grazie alla posizione più rialzata della schiena, osserverà un aumento del comfort e della guida. Al contrario, la taglia superiore massimizzerà le prestazioni e la pedalata.
Regolare la sua posizione sulla mountain bike
Scegliere la taglia della sua mountain bike significa anche adottare la giusta posizione sulla bicicletta. Quindi non dimentichi di regolare le sue periferiche:
- altezza del sedile;
- altezza della sella;
- altezza del manubrio;
- Larghezza del manubrio;
Una volta fatte tutte queste regolazioni, potrà finalmente godersi le sue uscite in mountain bike al massimo, senza disagio o dolore!
Fare uno studio posturale
Mentre lo studio posturale è particolarmente popolare nel ciclismo su strada, anche i ciclisti di montagna lo trovano interessante. Infatti, rappresenta il modo migliore per determinare la posizione perfetta sulla mountain bike, cioè quella che le garantirà un comfort ottimale. Inoltre, essere posizionati in modo ideale sulla sua macchina ridurrà il rischio di lesioni.
Spesso riservato ai ciclisti che desiderano progredire nella disciplina, questa analisi ergonomica non è essenziale per trovare un telaio da mountain bike che si adatti bene.
Ora che sa come dimensionare la sua bicicletta, è il momento di scegliere la giusta mountain bike per la sua guida, così come il suo paio di pneumatici per mountain bike. Quindi, opterà per una full-suspension o una mountain bike semirigida?
