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Cercando il suo futuro triathlon di lunga distanza tra i Ironman International? Tra grattacieli torreggianti, affascinanti villaggi tedeschi e campagne verdeggianti, l'Ironman Frankfurt ha qualcosa da offrire! Evento di supporto al Campionato Europeo Ironman, questa competizione tedesca è una gara imperdibile che le suggeriamo di scoprire in dettaglio. Direzione Francoforte!
L'Ironman di Francoforte: dove e quando?
Il più grande evento Ironman in Europa, Ironman Frankfurt si svolge in Germania a Francoforte sul Meno, la capitale economica del Paese. Vero e proprio parco giochi urbano, la regione promette anche alcune delle campagne più piacevoli, specialmente durante gli eventi di nuoto e ciclismo.
Ogni estate la città si prepara ad ospitare circa 3.000 atleti e migliaia di spettatori che accorrono a questo evento sportivo sponsorizzato da Mainova. Un'organizzazione ben oliata e raffinata fin dalla prima edizione del 2002, per un'esperienza unica portata da una smodata mania germanica!
Il Campionato Europeo Ironman
Con Ironman Europe che un tempo si teneva a Roth, la Germania è il luogo di nascita del triathlon Ironman nel Vecchio Continente. Logico, quindi, che il paese ospiti il Campionato Europeo Ironman dal 2005!
La competizione di Francoforte riunisce quindi l'élite del triathlon di lunga distanza, che si contende i titoli di campione e campionessa europea di Ironman. Ma la gara è aperta anche ai dilettanti: un'occasione per strusciarsi con i migliori nella disciplina delle catene. I triatleti che competono nella categoria amatoriale sono soggetti a classifiche separate organizzate per gruppi di età.
Distanze Ironman Frankfurt
Un triathlon XXL, Ironman Frankfurt è un triplo sforzo da completare su una distanza totale di 226 km. Per tenere trionfalmente in mano la sua medaglia di finisher, dovrà completare questo circuito in meno di 15 ore e soddisfare le soglie di tempo discusse di seguito.
Certo, vale la pena ricordare che un Ironman non si può improvvisare. Una preparazione specifica e rigorosa si rivela essenziale per affrontare questa gara impegnativa nelle migliori condizioni.
Ecco la ripartizione delle distanze secondo i componenti:
- Nuoto: 3,8 km;
- ciclismo: 180 km;
- maratona: 42,195 km.
Ci vuole di più per spaventarla? Poi è il momento di studiare i profili di ogni corso!
L'evento del nuoto
La gara inizia nel Lago Langener Waldsee, a pochi chilometri da Francoforte, dopo una partenza ad onda. I nuotatori decollano in un'acqua di circa 23 gradi tra un baccano di spruzzi e grida del pubblico. A seconda della temperatura effettiva dell'acqua, le mute sono permesse o proibite.
Il corso consiste in un unico anello e deve imperativamente essere completato in meno di 2 ore e 20 minuti. Un'uscita australiana condisce l'evento e aggiunge difficoltà extra. A metà strada, i triatleti devono uscire dal lago e correre un tratto molto breve sulla terraferma.
L'evento ciclistico
Dopo il nuoto, è il momento della bicicletta! I due anelli passano prima per Francoforte, soprannominata "Mainhattan". Le strade percorse sono fiancheggiate da innumerevoli torri vertiginose che si estendono verso il cielo come lungo le arterie di Francoforte. Poi l'ambiente urbano cede il passo alla campagna bucolica e a pittoreschi villaggi punteggiati da stimolanti appassionati.
Bref, un circuito piuttosto scorrevole da terminare al massimo 10 ore dopo la partenza dell'Ironman Frankfurt.
L'evento podistico
Una volta messa giù la moto, si parte per una corsa titanica! Con tre giri, la maratona si svolge nel cuore di Francoforte, su terreno pianeggiante. I triatleti percorrono le rive del fiume Meno tra gli applausi del pubblico prima di dirigersi nel centro storico. Infine, il traguardo prende forma davanti a il Römer, il municipio medievale. Qualcosa per cui emozionarsi di sicuro!
La lista dei premi dell'Ironman Frankfurt
È un vero dominio tedesco tra gli uomini che condividono regolarmente la cima della classifica, specialmente durante l'ultima edizione.
Il podio maschile dell'edizione 2019:
- Campione europeo di Ironman: Jan Frodeno (Germania) in 7 h 56 min 2 s;
- medaglia d'argento: Sebastian Kienle (Germania) in 8 h 1 s ;
- Medaglia di bronzo: Franz Loeschke (Germania) in 8 h 17 min 24 s.
Il podio femminile dell'edizione 2019:
- Campionessa europea di Ironman: Skye Moench (USA) in 9 ore 15 min 31 sec;
- medaglia d'argento: Imogen Simmonds (Svizzera) in 9 h 26 min 1 s;
- Medaglia di bronzo: Jen Annett (Canada) in 9 h 36 min 25 s.
Il record sul percorso di Francoforte è detenuto da Jan Frodeno con un tempo di 7 h 41 min 42 s corso nel 2017. Nella gara femminile, la svizzera Daniela Ryf mantiene il suo tempo record di 8:38:44 del 2018.
L'Ironman Frankfurt non ha più segreti per te! Che ne dice di saperne di più su altri Ironman come l'Ironman di Barcellona o il leggendario Hawaii Ironman?
