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Quali sono i vestiti da ciclismo essenziali per gli uomini?

  1. I pantaloncini
  2. La maglia della bicicletta
  3. Intimo tecnico
  4. La giacca termica
  5. Le scarpe
  6. Caschi e occhiali
  7. Gli amori

Sei un uomo che va in bicicletta e vuoi sapere come scegliere i tuoi vestiti da ciclista? È venuto nel posto giusto. Abbiamo una piccola carrellata di abbigliamento da bicicletta must-have per uomo.

I pantaloncini

Si sta preparando a saltare sulla sua bicicletta per diverse ore? Dimentica la tua tuta da jogging preferita e investi in un pantaloncini da ciclista, i tuoi glutei ti ringrazieranno.
I pantaloncini vanno indossati senza biancheria intima, altrimenti ridurranno la loro efficacia, e devono essere aderenti alla vita.
E, se sei un uomo, è importante scegliere un modello maschile, particolarmente adatto alla tua anatomia.

I pantaloncini da bicicletta, di solito in lycra sportiva, sono disponibili in tre lunghezze a seconda della stagione: corti per l'estate, corti per la mezza stagione e lunghi per l'inverno.

È anche possibile trovare pantaloncini pettorali con bretelle e pantaloncini senza bretelle a seconda delle sue preferenze personali, ma è importante notare che le bretelle le danno un sostegno ottimale e impediscono ai pantaloncini di scivolare.
Se opta per un pantaloncino senza spalline, si assicuri che il modello che sceglie abbia una buona vestibilità elasticizzata intorno alla vita e alle cosce in modo che non si muovano durante l'esercizio, il che potrebbe causare sfregamenti molto spiacevoli nella zona inguinale.

I pantaloncini sono anche disponibili con imbottiture in schiuma o inserti in gel a seconda del modello per adattarsi alla guida di tutti.

Nel ciclismo su strada, i pantaloncini si indossano stretti per favorire l'aerodinamica. E il tessuto, specialmente i pantaloncini corti per l'estate, permette un'asciugatura ultra rapida. In inverno, sarà foderato con tessuto termico per aiutarla a combattere il freddo durante il suo allenamento.

Infine, se pratica la mountain bike, preferirà piuttosto un sottopantaloncino infilato sotto i pantaloncini da mountain bike per essere libero nei suoi movimenti e per beneficiare di materiali più resistenti alle aggressioni esterne (rami, ecc.).

La maglia della bicicletta

Per la parte superiore del corpo, la maglia da bicicletta è la prima parte essenziale di una tenuta da ciclista.

Le maglie da ciclismo sono progettate con materiali traspiranti per allontanare il sudore, così potrà pedalare asciutto durante tutta la corsa.
Inoltre, hanno tasche sul retro dove può infilare i suoi oggetti personali (chiavi, cellulare, cibo durante l'allenamento, ecc.).

Le maglie da ciclismo sono disponibili in tre versioni a seconda della stagione: a manica lunga per l'inverno, a manica corta per l'estate e senza maniche quando le temperature salgono.
In estate, saranno leggere e ariose. In inverno, saranno di solito foderati con tessuto termico per mantenere il corpo caldo.

Sulla strada, le maglie da ciclismo si indossano vicine al corpo, come una seconda pelle, per favorire l'aerodinamica, mentre sulla mountain bike si preferiscono generalmente maglie più larghe.

Intimo tecnico

Sia in inverno che in estate, l'intimo tecnico non è da trascurare. Qui non si parla di boxer o di slip quando si parla di biancheria intima ma di canottiere.

L'intimo tecnico è disponibile a maniche lunghe per l'inverno, a maniche corte per la mezza stagione e senza maniche per l'estate. Quindi, si adattano sotto qualsiasi maglia, sia a manica corta che lunga.

Lo scopo della biancheria intima è di accelerare l'evacuazione del sudore per mantenere il suo corpo asciutto e quindi regolare la sua temperatura corporea. In inverno, le sarà utile anche per combattere il freddo.

La giacca termica

In inverno, per pedalare nonostante le basse temperature senza avere freddo, dovrà ricorrere ad una giacca termica.
A seconda delle regioni in cui pedalerà e delle temperature a cui sarà esposto, ci sono giacche che sono più o meno calde. Alcuni sono addirittura progettati per continuare l'allenamento con temperature sotto lo zero.

La giacca termica è progettata per essere sia impermeabile alla pioggia, antivento per combattere la penetrazione dell'aria e traspirante per eliminare il sudore.

In inverno, per mantenere il suo corpo caldo e combattere le temperature più fredde, dovrà indossare tre strati di vestiti:

      - Un indumento intimo tecnico a maniche lunghe;
      - Una maglia a maniche lunghe;

    Le scarpe

    Se, quando ha comprato la sua bicicletta, ha deciso di installarvi pedali automatici, dovrà anche investire in un buon paio di scarpe - adattate al modello di zeppe scelto (strada o mountain bike) - che possano accompagnarla per diversi anni.

    Se ha optato per cunei da strada, dovrà controllare che le sue scarpe siano compatibili con un attacco a 3 punti. Queste scarpe sono più leggere ma generalmente più rigide, rendendo difficile la camminata. Questo è un criterio da tenere in considerazione quando si effettua l'acquisto.

    Se va in Mountain Bike o vuole guadagnare comfort sulla sua bici da strada, probabilmente si è rivolto ai tacchetti SPD con un attacco a 2 punti. Allora dovrà guardare le scarpe da mountain bike o controllare se le scarpe da strada che ha scelto si adattano anche alle tacchette SPD (non tutti i modelli lo fanno).

    Infine, non dimentichi di infilare nelle sue scarpe un paio di calzini adatti al ciclismo che manterranno i suoi piedi asciutti in ogni circostanza. In inverno, un paio di calzini termici, insieme a copri scarpe, manterranno anche i suoi piedi caldi durante l'allenamento.

    Caschi e occhiali

    Le lesioni alla testa sono la prima causa di morte tra i ciclisti. Quindi pensiamo che sia vitale proteggerla indossando un casco ad ogni giro che fa...anche se, in Francia, i caschi sono obbligatori solo fino ai 12 anni.

    Raccomandiamo anche di guidare con occhiali da moto per proteggere i suoi occhi da eventuali proiezioni (polvere, polline, ghiaia, ecc.).

    Gli amori

    Come indossare un casco, indossare un paio di guanti è un must quando si va in bicicletta. Infatti, le mani sono spesso le più esposte in caso di caduta di un ciclista: è quindi necessario pensare a proteggerle efficacemente indossando guanti, che non avranno le stesse caratteristiche a seconda che siano destinati al ciclismo su strada o alla mountain bike.

    Nel caso del ciclismo su strada, i guanti devono essere indossati con un casco

    Nella bici da strada, cercherà guanti più sottili per avere una migliore presa sul manubrio.
    Nella mountain bike, i guanti saranno generalmente rinforzati per limitare le vibrazioni e proteggerla efficacemente in caso di caduta.

    In alcune discipline di mountain bike come l'enduro o il downhill, sarà necessario indossare guanti lunghi in qualsiasi stagione.
    Nel cross-country o nel ciclismo su strada, può ricorrere a guanti leggeri e ben ventilati per l'estate, più o meno rinforzati a livello dei palmi delle mani secondo la sua pratica.

    In inverno, per non avere le estremità fredde, dovrà optare per guanti lunghi, più o meno caldi, a seconda della temperatura esterna. E, per i più frigidi, ci sono anche guanti riscaldati.

    Uomini, se ha seguito questa piccola guida, ora è pronto per inghiottire i chilometri in sicurezza con il perfetto abbigliamento da ciclista. Quindi, faccia un giro sicuro.

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    1. I migliori vestiti da bici quando piove
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    4. Come si sceglie l'abbigliamento da ciclista in inverno?

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